"Det här är ditt liv - ta hand om det. Bli aktiv.

Jag ska hjälpa dig gå din egen väg." Anna Bach

Vill du gå till botten med problem i ditt liv?  Bättre förstå dig själv, din familj och din livshistoria?  Förbättra din hälsa och ditt välbefinnande?

Göra saker annorlunda i framtiden? 

Vill du ha mer självförtroende, mod och klarhet? 

Till exempel övervinna självtvivel, ilska och rädslor?

Önskar du att ha bättre relationer, trevliga upplevelser och mer närhet till andra människor?

Vill du kunna hantera konflikter på ett lugnt och konstruktivt sätt? 

Tror du att det är bäst att ta sin tid för att förändra sig själv och sitt liv på medellång sikt?

Om dessa påståenden stämmer in på dig bör du välja rådgivning.

Är du stressat? 

Behöver du snabba lösningar? Hellre igår än imorgon?

Hanterar du konflikter, till exempel yrkesmässiga eller privata?

Eller står du inför viktiga beslut och vill ha aktivt stöd? 

Vill du att din personliga utveckling eller yrkeskarriär ska aktivt                         stödjas av en erfaren coach? 

Då kan jag erbjuda dig coaching baserad på min yrkes- och livserfarenhet.

Du kan också boka en tid om du vill prova kreativ socioterapi eller är nyfiken på genogramarbete eller liknande - bara kontakta mig. 

Kreativ socioterapi handlar om olika sätt att vara kreativ och uttrycka sina tankar och känslor. (Alltså inte bara med ord. Det finns också saker som inte är så lätta att prata om. )

Man kan skriva, måla, arbeta med lera, dansa, sjunga, göra perceptionsövningar eller fantasiresor eller aggressionsträning etc., alltid med min vägledning och mitt stöd.

Det handlar inte om vackra resultat eller ens perfektion. 

Det är inte viktigt om något har ett konstnärligt värde, utan bara vad du känner och upplever när du gör det! 

Du får mer kontakt med ditt inre och därmed mer självmedvetenhet, självförtroende och styrka.  

Det kan vara roligt att helt enkelt följa sina känslor och prova något nytt!